Làm salad rau quả giản đơn giúp cho những bữa ăn ngày hè thêm ngon hơn. Salad dưa chuột, salad trái cây là những công thức dễ làm, mà bạn nên thường xuyên làm mùa hè này.
2 công thức làm salad rau quả mùa hè

Ảnh: Latina.

Salad dưa chuột + dưa hấu

Nguyên liệu cần có:: 6 bát con dưa hấu cắt thành khối vuông nhỏ vừa ăn, 4 bát con dưa chuột, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng đường kính (có thể không cần), ½ (một phần hai) bát con giấm.

Hướng dẫn cách làm:: Trộn dưa hấu và dưa chuột trong một mát tô, rắc lên chút muối, đường, và giấm. Đảo qua, sau đó đưa vào tủ lạnh để 15 phút. Đảo nhẹ lại trước khi dùng. Có thể thay thế dưa hấu bằng dâu tây, hay có thể thêm quả bơ và hành tây để tăng thêm gia vị cho món salad này.

Ảnh: Macdocrealty.

Salad rau quả

Nguyên liệu cần có:: 170 gr thịt lườn gà (3 nửa lườn gà), 1 bát con nước xốt salad kiểu Ý, 1 quả táo xanh thái hạt lựu, 1 muỗng nước chanh, 1 cây rau diếp (xà lách) xắt nhỏ, 1 quả bơ thái hạt lựu, 113 gr phô mai xắt nhỏ, 1 ½ (một phần hai) bát con dâu tây thái hạt lựu, 1 bát con quả cranberries khô (nếu có), ¾ (ba phần tư) bát con giấm.

Hướng dẫn cách làm:: Ướp thịt gà với xốt đưa vào tủ lạnh (đựng trong túi nilon) để khoảng 1 tiếng. Sau đó, bỏ lại nước xốt, lấy thịt gà ra nướng (áp chảo) tới khi chín, để riêng cho nguội, sau đó thái hạt lựu.

Rưới nước chanh lên táo đã xắt nhỏ trong một bát tô lớn, trộn thật đều, chắt bỏ nước chanh trong bát nếu thừa. Cho tiếp rau diếp rồi lần lượt cho thịt gà, bơ, phô mai, dâu tây, nam việt quất. Cho thêm giấm, đồng thời đảo nhẹ tay hỗn hợp và thưởng thức.

Theo Zing


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ăn salad rau quả salad dưa chuột salad trái cây

banh thit nuong cách làm lẩu lươn chất liệu cotton cách làm kim chi dưa chuột soup măng công thức chuối đánh xéo tôm sốt dứa Món Luộc Nhấm công thức cocktail dưa hấu bánh ú người hoa Thịt kho nước dừa miền trung ha cao sate cách làm bột trà xanh Æ bánh kẹp Bốn quy luật không nên bỏ qua về dinh ca thu nuong hot pot nhat khô cá cơm Màng tình trạng ếch công thức cocktail mojito món gà nấu tỏi fruit banh trung thit Nhâm búp công thức bí non xào tỏi công thức cua đồng nấu cháo salad dua hau ngon chủ nhân cuộc thi bánh cổ truyền Bot chien cach lam gia do banh ú TOM KHO cookies tẩm hạt cốm dạ dày công thức dưa cải chua trộn bắp bò đặc điểm goi mit chua ngot công thức gà cuộn tỏi nướng cÐÑÐ nam bo luoc cham mam nem cach nấu lau mấm công thức gà hấp nấm hương troi nuoc Bình Dân công thức gà nấu kim chi món ăn kèm ghibli hoàn kiếm công thức gà xào dưa cải chua xiên que鎈 công thức gỏi củ cải đỏ chua ngọt thực đơn món ngon cuối tuần cho gia Súp công thức gỏi rong biển làm muffin ngân Tóp mỡ kem dau tay dua hau phòng công thức hột vịt xào me đậu co ve xoi dau phong nuoc cot dua xao lan vẠcông thức heo cuộn nướng hỗn hợp le đôi chè trái vải canh chua cà Ngo cha lua loi Cún Khang Tự làm bánh rán Doraemon ngon công thức kem chuối đông Lươn các món kho từ cá công thức kem lá dứa bún ốc ngon Hủ Tiếu mực Ta Che bi do Làm đẹp da Nau che dau công thức kem xoài quy linh cao sữa đậu nành giải độc công thức nấm nhồi khoai tây chiên cách làm bánh gạo lá dong Món My y công thức làm bánh Công thức làm bánh Ngó sen nấu canh chua thịt gà công thức làm bánh cheesecake Đậu hũ chiên mè heo kho công thức làm bánh muc hap ruou ngon thit ba roi kho trung công thức làm kem matcha cach nau lâu Thòm thèm chẻo cá chấm xôi tin khoa học tiramisu Trang trí bánh sinh nhat che khoai lang nam tuyet công thức lá sách bò xào khế Nguyên liệu khác mit tron tom thit canh cá nấu thơm thịt heo chiên giòn Banh Plan phá lấu nước dừa công thức lẩu đuôi bò canh ốc chả cá xào nấm